お早う御座います。

 

太陽の光が、気持ちいいー。

 

ずーっと、おサボリしてた朝ヨガ……復活！

 

やっぱり、凄く気持ちいい～

 

始めるまでか億劫ですが、初めてしまうと毎日したいくらい(´▽`)ノ

 

5年後、10年後の自分の身体を考えた時

 

今から身体の状態を、良くしておくって大事だな！と思って……

 

そして何より精神状態が、とてもヘルシーな感じになってるのを感じます。

 

さー、身体を動かしエンジン入りました！

 

せーの！！

 

JUMP

 

本日も宜しくお願い致します。