お題:皆さんは自分自身を整えるのにどのようにして回復していますか？に回答♪

回復のための時間…と決めて

自分自身のために、しっかりと時間を取る事ですね。

そうする事で、自分自身のリズムを取り戻す事が出来るようになります。

あすか(Around40)
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