今年も、秋がやってきましたね。

 

長袖でも、過ごせるような気温になってきました。

 

外で深呼吸をしてみると、夏と秋の匂いの違いを感じる事が出来ます。

 

丁度、秋への変わり目のタイミングですし

 

五感を使って全身で四季を感じる意識をして過ごしてみょうと思います。

 

この時期の風物詩と言いますと色々とありますが、やはり月見。

 

澄んだ夜空に浮かぶ美しい月を眺めるのも、秋の行事ですね。

 

風邪などひかれないよう、呉々もご自愛下さい。