お題：今日は「筋肉を鍛える日」
なんかしてる？に回答♪


過去に仕事が終わった後
夕方から友だちと
ジムに通っていました??

3～4年間くらいかな～？

今はこのお仕事で
行き来する生活になり
ジム通いするのは
なかなかむずかしくて……?

『筋肉を鍛える』となると
階段を使うとか
YouTubeに上がっている
動画を見ながらとか、かなあ？


年を重ねると
筋肉量も落ちますし
その分代謝も落ちるので
筋肉つけた方が
いいとは思うけれど
大人になればなるほど
運動する機会って減りますよね?


つかさ

こんにちは???

今日も元気いっぱい
先程出勤完了いたしました?


今回の出勤についてですが
現状の予定では12月7日まで
お世話になります??

月のものの関係で
もしかしたら前後するかもですが……


お風呂であったまって
えっちな日曜日を
過ごしませんか？??

ご都合お好みが合いましたら
うれしいお誘い
お問い合わせ
Love callお待ちしております???


つかさ

おはようございます?

今日から12月ですね?
本当に早いものです?

????????????????

11月度もご縁をくださった
はじめましてさま
そしていつも可愛がってくださる
仲良しの本指名さま方

つかさと過ごしてくださり
ありがとうございました??

12月度
皆さまお忙しいかと思われますが
一生懸命尽くしますので
仲良くしてもらえると
うれしく思います♪(??´?`??)

????????????????


さて本日も12時より
出勤となっております?

今日も皆さまにとって
穏やかな一日でありますように?


つかさ

はじめましてのお誘い
先程はご一緒してくださり
ありがとうございました??

お風呂のときから
実はあなたさまは
敏感さんなんじゃないかと
気付いていました??

ねっとりじっくり
全身リップから
もうぴくぴくされていて
わたしもうれしくて
ゆっくり感度を上げて……?

お仕事終わりで
お連れさまと
ご一緒だったようで
お待たせしてしまってしまい
ごめんなさい??



記念の1枚です???

またのご利用
お待ちしておりますね??


つかさ