コンバンワ～、あすかです。

 

 

早いもので3月も上旬を過ぎ、半ばへ向かっていますね。

 

 

週末は、とても寒かったですが

 

 

今日からまた温かくなっていくようで、ちょっとほっとしています。

 

 

さてさて、ブラジルのフルーツですが現地では

 

 

薬を飲むならアサイーを……と言われてるほど、健康効果の高いスーパーフルーツ！！

 

 

花粉症に、効くらしいから嬉P～♪

 

 

老化対策や生活習慣病に効果のある、ポリフェノールも

 

 

多く含まれてる事で知られる

 

 

赤ワインの30倍だって

 

 

鉄分もレバーの3倍

 

 

食物繊維もごぼうの3倍。

 

 

早速、続けてみようかしら～

 

 

ではでは～、年度末に向け何かとばたつく時ですが

 

 

お時間ご都合が合えば、お誘い4649お願いします♪