最近は、、(*'▽'*)
2023/07/21 21:00:30
こんばんは
ヤクルト1000、最初の頃は、どこに行っても売り切ればかりだったけど?最近は、コンビニとかでよくみるね(^ー^)
健康のために、プロテインも一緒に買って飲んでみたりしてます(^ー^)
効果あるかどうかは月日がたってみないとわからないけど?でも甘いジュース飲むよりはいいかと。
年齢も年齢なので(*'▽'*)
みなさんも健康にはどんな風に気をつけてますか??
やっぱり食生活、運動などだと思います?
三日坊主にはなならないように、、、とりあえずは、頑張ります?
ゆみか??