写メ日記

直近の出勤予定

2024/04/17 22:31:03

  • 直近の出勤予定
直近1週間の出勤予定です。

04/17(水) 次回4/19出勤予定
04/18(木) 次回4/19出勤予定
04/19(金) 出勤予定
04/20(土) 出勤予定
04/21(日) 出勤予定
04/22(月) 出勤予定
04/23(火) 出勤予定

遊びに来てね♪

  • 頭冷やすといいってよさんからの…質問!
ゆみです^^*

こんばんは、
☆今日は『不眠の日です』
寝れない時はどーしてる!?…に回答

☆出勤の前日とかは不安でドキドキして、寝れなかったりします…。↓↓↓(涙)
(´;ω;`)ぐすん。

そんな時は音楽療法が良いかと( ´ ▽ ` )
聴く、奏でると両方ありますが、どちらもリラックス効果があるとされてますしね♪

なので眠れなかったり、イライラしたりする時に好きな音楽を聴いてみましょう^^*

クラッシックならショパンの曲が好きです♪
携帯持ちながらいつの間にか寝落ちしてます(笑)
zzzz…。

ではでは、
良い睡眠を(//∇//)
おやすみなさーい☆


タレントクラブaround40。ゆみ
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