おはようございます?

今朝も目覚めばっちり??

毎朝起きてまずすることは
カーテンを開けて
ベッドメイキング?.?


毎朝寝起き2分の間に
徹底したベッドメイキングを
習慣として継続することにより
生活のリズムを作り
規則正しい生活習慣を
身に付けられるそうです

これは米軍でも行われており
自己肯定感の向上
集中力と生産性の向上
気持ちよく一日をスタートできるなど
言われています(?????)

毎朝寝起きにベッドを
きっちりと綺麗に整える
習慣化するだけで
実はいいことばかりなんです?


35℃を超えていそうな
暑い日が続きますが
水分補給と暑さ対策しながら
体調には気を付けて
今日も参りましょうね???.?

皆さまにとって
穏やかな一日となりますように?

先程までご一緒してくださった
KNOBでの
仲良し本指名さま Mさま

少しお久しぶりの
うれしい再会のひとときを
ありがとうございました??

今回もおしゃれでかわいい
シャツを着られていて
きゅんとしました(?????)

いつも素敵なお部屋と
お飲み物ご用意してくださり
とってもうれしいです
ありがとうね??.?

暑い中でのお仕事の後は
広いお風呂でさっぱりして
まったりtime??

「気分転換したくて」と
仰られていたので
少しでもお疲れのあなたさまを
癒せることができたなら
わたしもしあわせです?

わたしの大好きな敏感さん♪

「気持ちよくて溶けてしまう」
そんな言葉と共に
たくさん感じてもらえて
愉しいお時間も
あっという間に感じましたね

またご予定が合いましたら
来月も見つけてもらえると
うれしく思います??

つかさのことを
覚えていてくださり
またお会いできたことに
感謝の気持ちでいっぱいです?.?

帰り道の運転
お気を付けて……またねっ??

18時30分より

見つけてくださった
仲良し本指名さまへ

お誘いいただき
ありがとうございます??

素敵なホテルで
待っててくださるのは
どなたさまでしょうか？
お顔を見るまでわくわくです?(?????)?

お会いできますこと
楽しみにしながら
只今倉敷方面へ
移動中です?? ?

愉しいお時間になりますように?.?

こんにちは??

今日も元気に
出勤完了いたしました?????

皆さまの笑顔や
「ありがとう」が
わたしの活力になります?

はじめましてのご縁や
うれしい再会があると
とってもうれしいです?(?????)?

敏感さんが大好きな
ねっとり派のつかさです?.?

よかったら仲良くしてくださいね??

おはようございます?

夢見がちなわたし
今朝は二度寝
やらかしました?笑

4時半に目が覚めて
もうちょっとだけ
寝れるな～って思って
目を閉じたら只今6時半?

……(　???　)

全然間に合うんですけど
朝のルーティンって
あるじゃないですか???? ??

何時に起きて
何時にあれをして、みたいな

わたしの場合朝の30分は
意外と大きいんですよね


猛暑が続きますが
水分補給と暑さ対策
しっかりなさって
今日もぼちぼちと、ねっ?.?

今日も皆さまにとって
穏やかな一日でありますように????*