こんにちは

りか地方暑いです?

でも絶好の汗がかける
ダイエットシーズン

朝からストレッチ頑張りました

家中
断捨離も出来たし
スッキリしました

明日は出勤です

嬉しいことに
出勤スタート事前ご予約
ラストお時間に事前ご予約
頂いています

とても嬉しいです????
有難うございます

今週もかなり暑い日が続くみたいですね

体調には皆様
気をつけてくださいね

りか

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