昨日は
チャリに乗ってたら
道路に落ちてたのか
針金みたいなのを
タイヤが巻き込み
途中から
ペダルが動かなくなり



そのまま歩いて修理に。。



毎年今の時期に
パンクやら
色々します。



沢山歩いたら汗ダクになりました。



沢山動いた日は体重も減ってる。



エロを沢山すると
痩せるとかゆーけど
あれは違うと思う笑



今日は16時からです。