朝早く起きて1時間ランニング(^^)

5時に起きる、、、

3時に寝て5時起き、、、

暑い夏に走る時間となると明け方のみ(*_*)

早く朝夕涼しくならないかな?



倉敷のリピさま?
いつもありがとう=(^.^)=

QZのリピさま?
お互い肩良くなるといいね(^_-)

岡山ご自宅のリピさま?
復活！したね?良かった?

キーウエストの初めましてさま?
楽しかったです?

皆さまありがとうございました(*^^*)



まほ