写メ日記 | 4/23お礼と免疫力

4/23お礼と免疫力

2024/04/23 19:36:41

  • 4/23お礼と免疫力

こんばんは
すいです




本日お誘いくださった仲良しさま
ありがとうございました




お仕事の合間をぬってお誘いくださってありがとうございました?
お兄さまとのバスタイムが毎回本当に楽しみで?いつも準備を整えてくださっていてありがとうございます?*。
5月もお会いするのを心待ちにしておりますね??




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最近は時間を有効活用しようと
ベッドにいる時間を8時間と決めて
寝ても寝られなくても8時間経ったらベッドから出るという試みをしておりましたら…




10数年振りに目にものもらいができてしまい、それが悪化して手術する羽目に
手術といっても局所麻酔の簡単なものらしいです




ロングスリーパーという自覚があったのに
睡眠不足で免疫力が下がったのが原因…




これからは前のように睡眠時間をしっかり取って免疫力を上げていく決意を固めました!





皆様も免疫力を落とさないように
しっかり睡眠を取ってくださいね




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次回出勤

4/28 11:00~13:00

ご予約くださったお兄さまありがとうございます。
私もお会いするのを楽しみに
早く完治するように頑張りますね♪♪





すい


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