週の始まり月曜日ですね。

日本列島の天気図では雪マークも出ています。

インフルエンザも流行っていますから、皆様どうぞお身体に気をつけてお過ごし下さい。

コンバンワ～、あすかです。

夜の時間が長い、この秋において皆様はどのように過ごされますか？

あすかはこの時期、何より読書をよくします。

2冊同時に、モードチェンジして読みます。

私なりの残り2ヶ月で行うチャレンジを決めました。

難しすぎる課題に設定せずに、毎週本を1冊読む…と言ったハードルの低さで設定して

気持ちを緩めるようにしようと思っています。

ハロウィンも終わり、クリスマス商戦や年末年始商戦が本格化

北国や標高の高い山々からは、すでに紅葉の便りが届いています。

寒さで体調を崩さないように、栄養と休息を取るのを忘れずになさって下さいね！


あすか(Around40)
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