わたくし寝てる時　くいしばり歯ぎしりが
凄くでマウスピースして寝てます。
薄いマウスピースだと割れてしまうので
結構　厚めのを。だから　どうしても口を開けて
寝る事になるんです。
起きたら喉がカラカラ～。加湿器して寝てますが。口をマジックテープして寝たいです（笑）
朝から　りりこぼやきでしたぁ～

今日も皆様に　とって素敵な1日に
なりますよう～