キッチンペーパーが無くなりそう

軽いし持ち帰りは楽だし

運動がてら歩いて行こう

と、近所の薬局に行きましたらビックリ

キッチンペーパーも少なくなっていました

色々な物が不足しているんですね

お1人様2点まで

と、購入制限がされておりました

我が家は1点で足りるし

どうせ一時的な事態だろうから…

キッチンペーパー1点しか持たずにレジに向かいましたが

トイレットペーパー、箱ティッシュ、キッチンペーパー、ウェットティッシュ

皆さん、各種、制限ギリギリの数を抱えてレジに並んでおりました

ひとつ不足すると

もしかしたら…アレもコレも…

ふと心配になる心理は私も充分に分かります

根拠のない話を

あたかもそれらしく理由付けて不安を煽るのは迷惑ですね

デマの発生元を恨めしく
　
またもやコロナ関連で憤りを感じた今日でした

早く収まります様に

コロナの影響で

デマに流された消費者が焦って買い溜めしてトイレットペーパーが無くなったり

小中高の休校勧告など

世間が騒然としていますね

私の周りでも

小さいお子様がいる知人や友人が嘆いております

話を聞いて貰って少しスッキリした

と、言ってましたが

現状解決の術に至らず

申し訳ない気持ちになりました

早く終息の兆しが見えます様に

祈るしかできない、ちっぽけな自分

情けないです?

岡山より暖かい地元ですが

昨日、今日は珍しく冷えます

お白湯を飲んで

体を温めてから就寝しようかと思います

また明日

お鍋ダイエットにチャレンジしだしてから

糖質制限について

私なりに真剣にお勉強しました

小学生のときから筋肉を鍛える事に喜びを見出している我が子に

ごめんね…今まで糖質制限に興味を持たないばかりに

筋肉育成にそぐわないメニューでも食べてくれていて有難う

と、反省と感謝を伝えました

優しい我が子は

成長期はお母さんが作っていた、たくさんの材料や品目の料理がとても良かったんだよ。

俺も成人したし…お母さんは中年期だし、これからは少し変えよう。

と、励ましてくれました

ミネラルを含んでいるからと使っていた、てんさい糖、フルーツに含まれる果糖、お腹持ちが良いからと出していた白米など少しずつ改善していくね

と、伝えたら

目を輝かせて頷いておりました

てんさい糖や三温糖、お菓子作りの際のシュガーパウダーは使い切ったらラカントやパルスィートに

フルーツは夕食でなく朝食に

白米はもち麦や雑穀米に

唐揚げの時は米粉や片栗粉じゃなく、おからパウダーに

揚げ物やハンバーグに使うパン粉は糖質の少ないパンを購入して手作り

と、変えていこうと思います

糖質制限が気になり出した母上の為に

明日はシャトレーゼで糖質の少ないパンやピザやケーキを買って帰るよ

との事です

わたしはシャトレーゼに行った事が無いので

どんな物を買って帰ってくるか楽しみです

糖質制限は険しいですが

少しずつ改善していきます

来月の17日からとなります

いつも月末は

地元で過ごす様にしているのですが

3月はお別れや門出の行事の関係で

17日からの出勤予定となりました

たまには

ちょっとした変化も新鮮かもしれません

次回の出勤まで間が空きますので

地元にいる間に

色々な私用を可能な限り済ませてから

岡山へ参りますねまたねっ

頑張って伸ばした髪を切ってきました

久しぶりのショートボブ、首がスースーします

美容師さんの提案で前下がりのボブにしてみました




５２センチ…目標の６０センチには届きませんでした

加齢に伴い、伸ばすのも難しいので

最後の６０センチかな？

と、思って伸ばした5年間でしたが

ここ1年は綺麗に毛先を保てず断念

とりあえず５０センチは超えたので

ヘアードネーションします

私の髪は細くて柔らかい事に加え

パーマやカラーを一切せずに伸ばすので

子供用のウィッグに使われているんじゃないかと

担当の美容師さんが以前、仰ってました

３１センチからできるヘアードネーションですが

ロングのウィッグを作るには５０センチ以上が必要らしく

５０センチ以上の寄付は少ないそうです

毎回、６０センチオーバーを寄付していましたので、短いな…

と、嘆いた私ですが

最低目標だった５０センチをクリアできただけでも良しと思う事にします

いつかは白髪も出てカラーをしながらになるでしょうが

出来る限り、パーマやカラーをせずに

また伸ばしていこうと思います