わたくし寝てる時 くいしばり歯ぎしりが凄くでマウスピースして寝てます。薄いマウスピースだと割れてしまうので結構 厚めのを。だから どうしても口を開けて寝る事になるんです。起きたら喉がカラカラ~。加湿器して寝てますが。口をマジックテープして寝たいです(笑)朝から りりこぼやきでしたぁ~今日も皆様に とって素敵な1日になりますよう~